Akce

Tabata (HIIT) je cvičení zaměřené na vysoký a intenzivní výkon ve velmi krátkém čase. Jedná se tedy o další HIIT (high intensity... více

Všeobecná sportovní příprava pro kluky, kteří se zatím nevěnují nějakému sportu, ale pohyb je baví. Tréninky jsou zaměřeny na... více

Kurz je určen všem, kteří mají chuť něco vytvářet vlastníma rukama a podle svých představ. V kurzu se účastníci postupně seznámí... více

Kurz pro všechny, kteří mají chuť něco tvořit vlastníma rukama a podle svých představ. Děti budou za pomoci rodičů či jiné blízké... více

Cvičební program je zaměřen na stimulaci přirozeného pohybového a smyslového vývoje dítěte. Rozvíjí se hrubá i jemná motorika a... více

Cvičební program zaměřený na rozvoj již získaných dovedností, například na společném cvičení s rodiči, a získání... více

BALANČNÍ CVIČENÍ je soubor nejrůznějších cviků využívajících nestabilní polohy těla, který pomáhá zformovat postavu,... více

CORE JÓGA (pro zpevnění středu těla) je zaměřená na uvolnění zad, celkové rozhýbání páteře a posílení jednotlivých svalových... více

Kurz pro všechny zvídavé děti, které se chtějí dozvědět víc nejen o přírodě, ale vůbec o světě kolem nás. Program spojuje... více

Turistická přípravka pro všechny zvídavé děti, které se chtějí dozvědět víc nejen o přírodě, ale vůbec o světě kolem nás.... více

Klidné a pomalé cvičení, které Vám pomůže rozproudit energii a připravit tělo i mysl na celý nadcházející den. Ranní jemná jóga... více

Cvičení kombinuje cviky z jógy a pilates. Zaměřuje se především na zpružnění a zpevnění páteře, posílení a protažení... více

Cvičební program zaměřený na získání základních pohybových dovedností a na rozvoj koordinace pohybů s důrazem na správné držení... více

Power jóga vychází z hathajógy, jednoho z klasických směrů jógy, a v překladu znamená "síla z jógy". Je to komplexní... více

Kurz je určen všem, kteří mají chuť něco vytvářet vlastníma rukama a podle svých představ. více

Integrální jóga je sestava určitých tradičních metod používaných tak,aby se harmonicky rozvíjela každá složka... více

Vrr, chrr, bum, crrr. Nerozumíte tomu? Přijďte do NTM v Praze a díky našim lektorům porozumíte. Tuto ojedinělou možnost máte každou... více