Jóga smíchu v Krůček Moravská Třebová

2.3.2023, 18:30 – 1.6.2023, 19:30

Smích je léčivý, má blahodárné účinky na tělo i psychiku. Jóga smíchu je jedinečný koncept cvičení, který je založen na vědecky ověřeném faktu, že se každý může smát bez důvodu, vtipu, či jiných vnějších podmínek.

Vlož do kalendáře

Smích se vyvolá pomocí speciálních cviků zvaných Smíchocviky, která jsou založena na skupinové dynamice, očním kontaktu a dětské hravosti. Smíchocviky jsou prokládány hlubokým bráničním dýcháním. Samotný princip spočívá v tom, že lidské tělo není schopno rozlišit simulovaný a spontánní smích. Přijďte si s námi dopřát radost, smích a uvolnění. Smíchem vás provede certifikovaná instruktorka Ing. Tereza Kobylková, 739370519 S sebou: dečku, pití a pohodlné oblečení. VSTUPNÉ 100 Kč