ŽENA A WELLBEING - MUDr. Marie Skalská
7.12.2023, 17:00 – 23:59
Workshop o ženské fyzické i psychické pohodě.
Cena vstupenky: 150 Kč
Jaká jsou specifika jídelníčku a pohybové aktivity ženy? Jak zdravě hubnout nebo přibírat? Jak lépe zvládat stresové situace, jak na „ženský multilevel“? Jak uvádět teoretické tipy do praxe vytížené ženy?
Délka workshopu cca 3 hodiny.
Kde: Kulturní centrum Včelná, Tř. 5. května 34, Včelná
