Preventivní práce se stresem dětí ve vyuč. hodinách i běžném životě - webinář
25.4.2023, 19:00 – 20:30
Mám toho moc. Nemám čas. Jsem ve stresu. Věty, které zná a používá mnoho lidí kolem nás, možná i my sami. A když pak v dospělosti lidé dojdou na terapii s tím, že potřebují s těmito tématy pomoct, často dojdou k povzdechu, "že se to měli učit už na základce".
Na webináři se dozvíte praktické tipy na to, jak péči o své duševní zdraví zařadit do běžného života sobě, svým dětem, i žákům během kterékoliv vyučovací hodiny. Kromě teorie si posluchači budou moct vyzkoušet několik krátkých, doslova minutových cvičení na práci se stresem, které je možné využít ve vyučování, při cestě do práce nebo při čištění zubů. Protože skrze malé krůčky se dějí velké změny.
P.S.: K poslechu webináře budete potřebovat přesně jednu kostičku čokolády (nebo jiný malý kousek oblíbené dobroty).
Co vám webinář přinese:
- důležitost duševní hygieny (nejen) ve školním kontextu: Proč je důležité věnovat duševní hygieně prostor i v "běžné" výuce
- zdroje duševní hygieny: Kde je možné čerpat zdroje pro práci se stresem, jak najít své zdroje a jak pomoci tyto zdroje nalézt i dětem
- praktická cvičení, která lze aplikovat ve výuce: Krátká, maximálně několikaminutová cvičení, které je možné aplikovat přímo ve výuce
- důležitost duševní hygieny (nejen) ve školním kontextu: Proč je důležité věnovat duševní hygieně prostor i v "běžné" výuce
- zdroje duševní hygieny: Kde je možné čerpat zdroje pro práci se stresem, jak najít své zdroje a jak pomoci tyto zdroje nalézt i dětem
- praktická cvičení, která lze aplikovat ve výuce: Krátká, maximálně několikaminutová cvičení, které je možné aplikovat přímo ve výuce
Cílové publikum:
Kurz je určen pro začátečníky, není potřeba žádná předchozí znalost tématu. Kurz má sloužit jako prostor pro předání inspirace, vlastní nápady a zkušenosti budou vítány v závěrečné diskuzi.
Kurz je určen pro začátečníky, není potřeba žádná předchozí znalost tématu. Kurz má sloužit jako prostor pro předání inspirace, vlastní nápady a zkušenosti budou vítány v závěrečné diskuzi.
Tamara Valešová vystudovala psychologii a psychoterapeutická studia na Fakultě sociálních studií Masarykovy univerzity v Brně. Je absolventkou psychoterapeutického výcviku v Gestalt modalitě (IVGT) a kurzu komplení krizové intervence (Déčko Liberec z.s.). Pět let pracovala v Centru prevence v Brně Společnosti Podané ruce jako lektorka. Zprvu se věnovala primární prevenci na základních školách, poté se podílela na vedení selektivní primární prevence na středních školách a individuálnímu poradenství mladistvým, které bylo zaměřené na zneužívání návykových látek, závislostní chování a vztahové problémy. Následně se stala vedoucí projektu zaměřeného na prevenci duševního zdraví u žáků 7. a 8. tříd základních škol. Ve své soukromé praxi www.zittadyated.cz pracuje převážně s dospělými klienty.
Registrovat se můžete níže, registrace uzavíráme den před webinářem. Prosíme, zkontrolujte si vámi zadávaný email.
https://bit.ly/Registrace-25-4-2023
https://bit.ly/Registrace-25-4-2023
Těšíme se na viděnou!