Čtyři elementy tance – Pohybový kurz v KC Vozovna
23.3.2023, 18:30 – 20:00
Čtyři elementy tance – Pohybový kurz s Romanou Packovou Taneční lekce s jógovými prvky jsou určené pro každého, kdo se nebojí vyzkoušet si něco nového.
Cena vstupenky: 150 Kč
Kurz vede tanečnice a jogínka Romana Packová, která vás provede několika fázemi taneční praxe a seznámí vás se čtyřmi elementy tance: tělo, prostor, čas a síla. Během lekce se naučíte věnovat pozornost vlastnímu tělu a postupně objevovat jeho pohybové možnosti a potřeby. Od jemné automasáže a práce s přenášením váhy se dostaneme k jednoduchým pohybovým prvkům, které si každý osvojí podle svého tempa a chuti. Potom společně poskládáme jednoduchý choreografický tvar a lekci zakončíme relaxací. Po skončení kurzu je Romana otevřená vaší zpětné vazbě a konzultaci.