Úprava stravy na jaře (přednáška s ochutnávkou)
16.4.2019, 16:00 – 17:00
Gabriela Poncová, výživová poradkyně.
Chtěli byste změnit svůj jídelníček a nevíte jak na to? Změna by měla být hlavně pozvolná. Jaké potraviny používat na jaře a jak odlehčit stravu.
Pravidla klíčení. Příprava luštěninových pomazánek. Gabriela se výživou zabývá víc než 10 let. Pěstuje 30 druhů zeleniny. Suší a zaváří, tak jak to dělaly naše babičky. Respektuje zákonitosti přírody, tak jak to instinktivně dělali naši předkové.
úterý 16. dubna od 16 hodin v pobočce na sídlišti - suterén polikliniky (Okružní 2160, Nymburk)
vstupné 30 Kč
více informací najdete na www.knihovna-nbk.cz
vstupné 30 Kč
více informací najdete na www.knihovna-nbk.cz